5 ข้อดีการเลี้ยงน้องหมา

1. เป็นเพื่อนแท้ที่ดีที่สุด 
       บางทีการหาเพื่อนแท้ มันยากเย็นเสียเหลือเกิน  แต่หากเราเลี้ยงสุนัขไว้สักตัว  แน่นอนว่าสุนัขของเราจะเป็นเพื่อนแท้ที่ดีที่สุดให้กับเรา  เพราะเขาจะคอยอยู่เคียงข้างเราเสมอ ไม่ว่าเราจะไปที่ไหน หากกลับเรากลับมาถึงบ้าน  สิ่งแรกที่เราจะพบก็คือ  การยืนรอคอยต้อนรับเรากลับบ้านอย่างดีใจทุกครั้ง  เพราะฉะนั้น สุนัขเป็นอีกหนึ่งตัวอย่างที่สามารถเป็นเพื่อนแท้ที่ดีที่สุดให้กับเราได้

2. ทำให้คุณฟิตและกระตือรือร้น
       ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำว่า ควรใช้เวลาสัก 2 ชั่วโมง 30 นาที ต่อสัปดาห์สำหรับการออกกำลังกาย ซึ่งคนที่เลี้ยงสุนัขมีโอกาสที่จะทำเป้าหมายนี้สำเร็จได้ง่ายขึ้น ส่วนหนึ่งก็เพราะการพาเจ้าสุนัขไปเดินเล่นก็เป็นกิจวัตรประจำวันอย่างหนึ่งเหมือนกันการศึกษาชิ้นล่าสุดของ Gerontologist พบว่าคนชราที่ออกไปเดินเล่นกับสุนัข “มีดัชนีมวลกายน้อยกว่า, มีข้อจำกัดในการทำกิจกรรมประจำวันน้อยกว่า, ไปพบแพทย์น้อยกว่า สุขภาพเป็นปกติมากกว่า และออกกำลังกายอย่างกระฉับกระเฉงได้” ซึ่งสิ่งนี้เป็นดั่งรางวัลสุดพิเศษเลยหล่ะ

3. ช่วยให้อารมณ์ผ่อนคลาย 
       เราจะอารมณ์ดีและผ่อนคลายในขณะที่เราอยู่ใกล้ ๆ กับสุนัข  โดยหากเรารู้สึกเหนื่อยล้าหลังจากเลิกงาน หรือกำลังเครียดเรื่องงานอยู่  การมีสุนัขมาคลอเคลียให้เราได้ใช้มือลูบหัวเบา ๆ จะเป็นการผ่อนคลายด้านอารมณ์ที่ดีอย่างหนึ่งให้กับเราเป็นอย่างดี

4. เกิดความสุขทางใจ 
       การมีเพื่อนแท้คือสุนัขไว้ข้างกาย  ก่อให้เราเกิดความสุขทางกายและใจ  เพราะสุนัขสามารถสร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้แก่เรา  เป็นเพื่อนเล่นที่ดีของเราได้อย่างยอดเยี่ยม

5. ใจเย็นลง รู้จักการให้อภัย
       สำหรับคนไหนที่ใจร้อน โมโหง่าย หรือ ขี้หงุดหงิด ถ้าคุณได้เลี้ยงหมาสักตัว รับรองว่าคุณจะกลายเป็นคนที่ใจเย็นลงอย่างแน่นอน เพราะการมีน้องหมาอยู่ในบ้านนั้นจะสร้างเรื่องปวดหัวให้คุณอยู่บ่อย ๆ แรก ๆ คุณก็อาจจะโมโหฟาดงวงฟาดงา แต่นาน ๆ ไป คุณจะเรียนรู้ได้เองว่าการใช้อารมณ์ไม่สมารถจัดการปัญหานี้ได้ และคุณก็จะกลายเป็นคนใจเย็นไปโดยปริยายนั่นเอง